头皮型银屑病能不能挠

发布时间：2025-04-25 文章来源：艾美皮肤健康网

头皮型银屑病能不能挠

头皮型银屑病患者较想知道的答案就是：能不能挠？很遗憾，明确的答案是尽量避免挠抓。挠痒虽然一时爽快，但对于头皮银屑病却弊大于利。挠抓会损伤皮肤屏障，加重炎症反应，导致病情恶化，甚至引发感染。以下表格温馨提示了头皮型银屑病与挠抓之间的关系：

行为	可能后果	建议
挠抓头皮	皮损加重、出血、感染、瘙痒更剧烈	避免挠抓，转移注意力，使用药物止痒
轻柔按摩	促进血液循环，缓解局部不适	力度要轻柔，避免损伤皮肤

一、头皮型银屑病是什么？

银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。它与脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等疾病不同，是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的疾病。头皮型银屑病是银屑病的一种类型，顾名思义，它主要发生在头皮部位，表现为头皮出现鳞屑性红斑或斑块，这些皮损表面覆盖着银白色鳞屑。很多患者会觉得瘙痒难耐，总是忍不住想去挠抓。患病率约为0.47%，可发生于各个年龄段，无性别差异,北方地区发病多于南方;30%的患者有家族史;遗传率在10%-60%左右,不传染。

二、为什么头皮型银屑病会痒？

头皮型银屑病的瘙痒是由多种因素引起的。炎症介质的释放会刺激神经末梢，产生瘙痒的感觉。皮肤干燥、鳞屑堆积也会加重瘙痒。精神紧张、焦虑等情绪因素也会影响瘙痒的程度。很多患者因为瘙痒而影响睡眠，甚至出现焦虑、抑郁等情绪问题。关于头皮型银屑病能不能挠，我们得再次注意，挠抓只会让情况更糟。

三、挠抓的危害有哪些？

挠抓头皮对于银屑病患者是一种恶性循环。起初，挠抓可能带来短暂的缓解，但随后会引发更多问题：

1. 损伤皮肤屏障： 挠抓会破坏头皮的保护层，使皮肤更容易受到外界刺激，加重炎症反应。

2. 加重瘙痒： 挠抓会刺激神经末梢，释放更多的炎症介质，使瘙痒更加剧烈。

3. 引起感染： 挠抓会导致皮肤破损，为细菌、真菌等微生物的入侵提供机会，引发感染。

4. 导致皮损扩大： 挠抓可能会将皮损周围的健康皮肤也抓伤，形成新的皮损，使病情扩散。

5. 影响美观： 长期挠抓会导致头皮出现抓痕、色素沉着，影响美观，给患者带来心理压力。

对于头皮型银屑病能不能挠这个问题，答案非常明确：不能！

四、如何缓解头皮型银屑病的瘙痒？

既然不能挠，那该如何缓解瘙痒呢？以下是一些建议：

1. 药物治疗： 在医生的指导下，使用外用或口服药物，如糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物等。

2. 润肤保湿： 使用温和的洗发水，洗头后及时涂抹润肤剂，保持头皮的湿润。

3. 物理治疗： 接受UVB光疗等物理治疗，缓解炎症，减缓瘙痒。

4. 转移注意力： 当感到瘙痒时，可以尝试做一些其他的事情来转移注意力，比如听音乐、看书、做运动等。

5. 避免刺激： 避免使用刺激性的洗发水、染发剂等，减少对头皮的刺激。

6. 保持心情舒畅： 精神紧张、焦虑等情绪因素会加重瘙痒，因此要保持心情舒畅，学会放松。

五、头皮型银屑病的日常护理

除了缓解瘙痒外，日常的护理对于控制头皮型银屑病也至关重要：

1. 饮食方面： 虽然没有明确的饮食禁忌，但建议避免辛辣刺激的食物，保持均衡饮食。

2. 生活习惯： 戒烟限酒，规律作息，避免熬夜。

3. 皮肤护理： 洗头时水温不宜过高，避免用力搓揉头皮。

4. 心理支持： 积极面对疾病，寻求心理支持，缓解心理压力。

很多患者因为头皮型银屑病而感到自卑，影响工作和社交。其实，银屑病虽然难以治疗，但通过规范治疗和良好护理，可以有效控制病情，提高生活质量。记住，你不是一个人在战斗！头皮型银屑病能不能挠，希望通过以上知识，能够帮助您更好地了解病情，避免挠痒，积极治疗。

小王是一名销售，患有头皮型银屑病多年。由于工作压力大，经常熬夜，病情总是反复发作。一次，他参加一个重要的客户会议，头皮瘙痒难耐，忍不住偷偷挠了几下，结果头皮屑像雪花一样飘落，让他非常尴尬。会后，客户委婉地表达了不满，小王因此失去了这个重要的合作机会。这件事让他意识到，必须重视银屑病的治疗和护理，不能再放任自流了。

情感建议：头皮型银屑病可能会影响你的自信和社交，但是请记住，这并不是你的错。真诚地与你的伴侣或潜在的伴侣沟通你的病情，大多数人会理解和支持你。积极的治疗和良好的心态，会让你更加自信，更有魅力。

就业建议：有些工作需要长时间暴露在阳光下，或者需要频繁出差，可能会加重银屑病。在选择职业时，可以考虑一些室内工作，或者可以灵活安排工作时间的职位。